隨著寶寶的發育,4~6個月時,除了開始長牙,
對營養的需求也漸漸開始轉變,從奶水哺育進入到副食品階段。
在這個轉換期,有什麼需要特別注意的地方?一起來看看吧!


 


過敏寶寶請注意!
如果是過敏寶寶,建議母乳哺育的時間至少到六個月,
能建構較完整的免疫力,其間媽咪也要注意減少食用易引起過敏的食物,
如甲殼類海鮮等,避免間接讓寶寶因奶水過敏。

一次一種慢慢來!
副食品一次一種,維持約一周,一方面讓寶寶比較能適應,
另一方面還可以確實紀錄寶寶對於某種副食品是否會過敏。
一開始幾口的量就好,不要直接改變寶寶的飲食。

從蔬果類開始吧!
由於動物位於食物鏈中較上層,一些重金屬與化學劑累積的量較多,
馬上以肉類作副食品,對寶寶來說身體負擔較大,
所以建議可能從蔬果類先嘗試。

流體、泥狀、固體,循序漸進!
寶寶之前只有喝奶水的經驗,需要慢慢學習咀嚼,
所以一開始先以果汁類的流體讓寶寶適應非奶水的食物,
再漸漸轉換成果泥練習咀嚼,最後才往固體類發展。

需要進一步資訊?還是要副食品食譜嗎?
快來看看「開始囉!寶寶的副食品階段」吧!

創作者介紹

giantbaby 佳嬰

佳嬰 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()